嵐の相葉君もウインクが出来るようになった間々田佳子さん高津文子式顔ヨガとは？
ヨガはわかるけど、顔ヨガって初めて聞きました。間々田さんのサイトを見てみると下記のように書いてありました。
顔ヨガとは顔の筋トレです。顔の表情筋を鍛えることで、小顔・若顔・しあわせ顔（表情美人）を目指しています。
一生続けられる０円でできる美容法＆運動です。
顔ヨガをすると、気持ちも前向きになります。顔だけでなく人生がさらに好転していくでしょう！
「年を重ねるほど素敵になる!!」を目標に顔ヨガ習慣を身につけましょう！
わかりやすく言うと「顔の筋トレ」なんですね！しかも０円で出来る美容法は素敵ですね。
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顔ヨガは効果あるの？
普通のヨガって受なかなか効果はわかりにくいですが、顔ヨガは結構凄いですよ！
下記の間々田さんのブログで顔ヨガのレッスンを受けた女性は、若返り過ぎて驚きました。
しっかり継続すると１０歳マイナスも十分あり得ます
間々田さん自身もどんどん美しくなっていますよね。
出典：http://w-tango.com/?page_id=42
顔ヨガのレッスンはどこで受けれる？
レッスンを受けたくても東京でしか受けられないのはちょっと残念ですよ。
ですが、安心して下さい。間々田さんから指導を受けたインストラクターが日本中にいます。
２０１６年７月１６日の時点で２５期(毎回２０名程度)の顔ヨガインストラクターが誕生しました。
なので、全国にはかなりの数の顔ヨガインストラクターがいます。
GoogleやFaceBookで
「県名 間々田 顔ヨガ レッスン」
「県名 高津文子式 顔ヨガ 教室」
など関連するキーワードで検索をしてみると、意外に多くヒットするかもしれません。
[ad#entame-kijinaka]インストラクターのセミナー代金や評判は？
→高津文子式 フェイシャルヨガ インストラクター養成講座
インストラクター初級講座は約１５万円
４日間朝から夕方までたっぷり時間を取ってレッスンを行っています。
フリーアナウンサーやヨガインストラクターが主に参加しています。男性も少数ですが、参加していますよ。
皆さん向上心が高くて、調和を大切にする人たちが集まってくるので、とても良い経験になったと知り合いが行っていました。
ヨガの幅を広げたいインストラクターの方は是非参加してみると良いと思います。
顔ヨガでイビキも治る！
顔ヨガはリフトアップや顔のバランスを整えるだけではなく、舌筋も鍛えることが出来ます。
よって、イビキにも効果的なんです。
高津文子式フェイシャルヨガを受けたインストラクターなら知っていると思うので、レッスンに参加した際は聞いてみると良いと思います。
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