マラソン大会であると便利&雨対策グッズを調べてみました。

普段のジョギングとはわけが違うので、やはりそれなりのアイテムがあると便利ですよね。

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☆マラソン大会での便利グッズや服装は?

 

マラソン用のランニングウエア(TシャツはNG)

汗や雨で濡れても速乾性があるものがいいです。

寒い地域以外は、半袖がオススメ。

 

ランニング用のシューズ(スニーカーはNG)

ケガの原因にもなりますし、何より疲労の具合がぜんぜん違います。

出来れば、ショップの人と相談できるといいです!

 

靴下

ランニング用の指がわかれたタイプがオススメ。

爪の保護に役立ちます。靴下は結構重要です!

 

ランニング用の帽子&サングラス

紫外線と雨対策になります。

日焼け止めも忘れずに!

 

タオル

汗拭き用です。寒かったら首に巻けるし、不要なら捨てても

いいです。

 

着替え&スリッパなど

走り終わった後は体が冷えるので、長袖やパーカーなどもあると助かります。

靴もムレムレなので、スリッパなどあればいいですね。

 

サロンパスやワセリンなど

靴ずれや肉離れなどは起こる可能性が高いので、

備えておけると安心です。

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雨対策としては、お手頃の簡易カッパやポンチョがいいです。

 

一般的にマラソン大会は涼しい季節に行われます。

スタートするまでが、寒くて寒くて大変なんですよね。数万名クラスの大会だと

開始から30分は動かないこともザラなので、動き出すまでしのげればいいんです。

 

その後は沿道に捨ててください。そういうのも見越して回収する担当がいます。

 

楽天やAmazonでも安くでマラソングッズがありましたよー。チェックしてみてくださいね。




 

他にもこういうのがあったら便利なアイテムがあれば、コメント下さいませ。

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