たるんだ体とだらけた精神をデトックスするためにファスティング(酵素ドリンクを使用した断食)を実践します。 ファスティングに関わる気になる事を書き留めています。 開始時のデータ 目標設定 ファスティングの予定期間 これまで…

２０１５年１０月１１日（日）に那覇大綱挽きに参加する為に会場に行きました。 今後参加する人のために、現場の様子や攻略法をお知らせします。   ※妊婦や小さい子供は命の危険があるので、絶対に参加しない方がいいです…

  私が以前勤めていた飲食店で習った、「ビニール袋で超簡単にハエを捕獲する方法」UPしました。   飲食店や自宅では、どんなに気を付けていてもどこからかハエが侵入して来ます。 衛生的にも良くないし、お…

グーグルマップで、店舗名や住所を打ち込んでもマーカーが別の場所を表示する場合の修正方法をお知らせします。 店舗が引越しや移転をした場合も同様の操作でOKです。   ※店舗は使えますが、自宅などの住所は修正出来ま…

ジブラルタ生命保険（旧エジソン生命）を２０１５年７月に解約しました。 その手続の一連の流れを紹介します。 解約の連絡先 払戻金の確認や金額 解約書類はいつ届く？ 払戻金の振込はいつ？ その他の注意点など 確定申告は必要？…

スターウォーズの中で気になるキャラクターの一人にチューバッカが いるのですよ！！ 野獣の様に全身毛むくじゃらだけど、顔は愛着が出てくるようなかわいい感じが たまりません！また、ハン・ソロとのコンビもいい感じなんですよねー…

マラソン大会であると便利＆雨対策グッズを調べてみました。 普段のジョギングとはわけが違うので、やはりそれなりのアイテムがあると便利ですよね。

ナハマラソンに参加した時に、臨時駐車場の場所がちょっとわかりにくかったので、 調べてみました。   公式サイトに駐車場は「那覇軍港」と書いているのですが、 Google Mapsでは表示されないんですよ・・・。…

以前那覇マラソンに参加した時に、意地でもゴールするつもりでいたのですが、 制限時間オーバーで足切りになってしまったんですよ。   知っていれば、足切りタイムを目標にガンバレたのにめっちゃ悔しいです。 今後のため…

誰もが一度は歌った事があるのではないでしょうか？   「翼を下さい」色々なバージョンで集めてみました。 忙しい人のための翼をください

誰もがお祭りで一度は目にしたことがあるリンゴ飴・イチゴ飴・ぶどう飴を時々無性に食べたくなりませんか？？ でも、この手のおやつってどこにも売っていないんですよね。 折角なので、自分で作るために調べたウマソな情報をまとめてみ…

あんたにはきっとこれからも 人の何十倍も辛いことがあるかもしれない でも・・・人一倍幸せになることはできる 負けるなよ

早く大人になりたいなぁ １６歳とかそーゆーんじゃなくて ちゃんと隣に並べるような

長続きする秘訣って何ですか？ それはね君・・・ 胃袋をつかむこったよ

およげたいやきくんの浪花家総本店のたい焼きってメチャウマですよねー。 薄皮でトロリとしたあんこが入っていて、控えめな甘さと塩加減が絶妙じゃないですか！？   あんこがコンニチワしているのが、いい感じ！ &nbs…